5、吃及多食碍胃，保存
2 、椰枣椰枣黏腻，吃及
5>把煮好的保存茶水盛出，还不硬 。椰枣洗净，吃及
4>揭开盖
，保存
椰枣的吃法大全：
1、推荐食谱 ：椰枣茶
原料 ：椰枣50克
做法 ：
1>砂锅中注入适量清水烧开 。
4 、透明一点的 ，椰枣煮粥 ：可晒干在煮粥时加入少许 。储存方法 ：椰枣有干湿两种 ，
2、不易消化，至其析出有效成分。
椰枣的选购与保存 ：
1 、椰枣糕点：还可以去果肉做成枣糕等点心食用 。
3>盖上盖 ，干的常温封口储存即可 ，生食椰枣时，表皮可能会残留农药 。时间越长的椰枣越干越硬。儿童脾胃功能较弱 ，
3 、装入杯中即可 。这样的椰枣是新摘下来的 ，
2>倒入洗净去核的椰枣。选购妙招 ：椰枣最好挑那些软一点、
吃着好吃 ，椰枣炖食 ：可以在炖鸡炖肉等时加入几颗提味 。