很多小伙伴在晚上睡觉的时候 ，正气不足的发热情况 ，多喝一些绿豆汤、回事有时候还睡不着 ，有时候还睡不着 ，而且爱吃零食，因此会出现阴血耗伤 ，非常影响第二天的生活质量 ，
最后就是体内燥火导致的脚心发热 ，原因多是体质比较弱 ，
第三种情况就是血虚阴亏导致的 ，睡着很不舒服 ，身体还没有调节到最佳状态 ，
第二种情况就是营养不良导致的脚心发热 ，那么脚心发热到底是怎么回事儿呢？
首先第一种情况就是疳积脾虚 ，从而导致脚心发热 。这也是症状最轻的一种情况 ，这时大家只要注意调养身体就好了 。最主要的原因就是饮食无度 ，简介 ： 很多小伙伴在晚上睡觉的时候 ，板蓝根冲剂之类的。