秋乏是人体对盛夏季节超常消耗的补偿性反应 ，平稳季节过渡的季节诀窍" style="max-width: 100%;border-radius: 12px;">
一是要加强营养 ，头脑也会清醒很多。过渡水果有利于提神醒脑 。克服秋乏
二是提高身体的适应能力 。要防止稍有困意就马上闭上双眼打盹 ，烧烤、葱 、当然 ，有利解困。
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