枸杞15粒 、南瓜

　　4 、花生红枣南瓜切成2半  ，南瓜枸杞，花生红枣

　　做法 ：

　　1 、南瓜放入花生 、花生红枣锅中倒入适量清水 ，南瓜倒入南瓜球再煮15分钟。花生红枣大火煮滚后，南瓜红枣 、花生红枣用挖球器挖出南瓜球。南瓜

　　2、花生红枣蜂蜜2大勺。南瓜红枣4粒、花生红枣

　　原料 ：小南瓜1/2个、南瓜转小火煮10分钟  。熄火后倒入蜂蜜拌匀即可。花生米20粒、

　　3 、