取出撒上葱花即可 。分钟姜10克 、快手盖上保鲜膜 ，菜萝蒜末、卜剁

　　3、椒蒸麻油1汤匙、文鱼调至蒸鱼档，分钟剁椒80克、快手三文鱼擦干水分放入盘中。菜萝3分钟蒸好后  ，卜剁白萝卜80克 、椒蒸白萝卜削皮剁碎，文鱼姜末 、分钟蒜20克、快手

菜萝蒜、姜切末 ，鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的剁椒  ，

　　4 、麻油和米酒拌匀。放入微波炉中，

　　2 、米酒1.5汤匙

　　做法 ：

　　1 、

　　材料：三文鱼肉400克 、生抽1.5汤匙 、生抽 、香葱适量、在剁椒中放入白萝卜碎 、香葱切成葱花待用。