卵磷脂薯果汁的做法 两者用分离式榨汁机榨出原汁

两者用分离式榨汁机榨出原汁
，卵磷挖掉表皮上的脂薯芽眼 ，土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克）
，果汁建议喝3天，卵磷土豆不可长芽，脂薯 【做法】     1 、果汁

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力，卵磷简介： 【原料】     土豆2个（约350克）
，脂薯连皮切块；
    2、果汁苹果1个（约150克），卵磷大豆卵磷脂5克。脂薯土豆洗净，果汁

【做法】
    1、卵磷连皮切块；
    3 、脂薯苹果1个（约150克），果汁苹果洗净 、大豆卵磷脂5克。

    温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到 ，加入大豆卵磷脂拌匀，不可表皮变绿 。沉淀3分钟后 ，

倒出清汁；
    4、停1天。宜趁鲜立即饮用。