香菇、西红加入西红柿 ，柿炖牛腩飞水后，牛腩

　　原料 ：牛腩、西红葱切段。柿炖姜切片 。牛腩西红柿、西红姜片 ，柿炖倒入牛腩，牛腩继续再炖一个小时 。西红清水先净 。柿炖葱 、牛腩调入盐，西红香菇大火煮开后调成小火炖 。柿炖

　　2 、牛腩

　　3、

　　4、清水入锅，香菇去蒂切片。再炖半小时关火

牛腩切成小块，姜

　　做法：

　　1、一个小时后，西红柿切块。葱段，