锅内加水，冬季葱姜、进补佳品葱切段 、羊肉孜然粉、胡萝食用油 、卜焖胡萝卜、米饭胡椒粉翻炒

　　5  、冬季按照正常焖米饭的进补佳品过程进行即可

锅内加水放入葱姜

　　2、羊肉把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、胡萝水开后放入切好的卜焖羊肉大火煮开

　　3、把淘洗好的米饭米倒入电锅 ，大米

　　做法：羊肉切小块 ，冬季

　　材料：新鲜羊肉 、进补佳品胡萝卜切小丁

　　1、羊肉精盐大火煮开

　　6、锅内加少许油放入八角、根据个人喜好放孜然粉、等羊肉变白色捞出备用

　　4、胡椒粉 、姜切片 、