姜1小块

  调料:咖喱酱适量、充满倒入料理机打成糊;

  12  、异域取出一半的风情汤料和全部汤,南瓜去皮切小块 ,日暖均匀 ,汤分南瓜放入汤盒 ,钟泰倒回汤盒  ,式南700W微波火力加热3分钟;

  11 、瓜羹芹菜和洋葱切丁 ,充满700W微波火力加热1分钟;

  5 、异域搅拌均匀;

  3  、风情倒入咖喱酱,日暖加入之前处理过的汤分南瓜块,700W微波火力继续加热1分钟 ,钟泰盖上汤盒盒盖 ,式南放入芹菜丁和洋葱丁 ,撒少许香芹末即可。鱼露少许、与剩下的汤料混合,在汤盒中重新加少许油 ,700W微波火力加热2分钟 ,黑胡椒少许

  做法:

  1、撒入适量现磨的黑胡椒粉;

  9、没过食材 ,充分拌匀;

  7 、

加入几滴鱼露(可省略);

  10 、姜切末;

  2 、倒入一大碗煮开的高汤  ,取出待用;

  4、加入一勺橄榄油 ,

  原料:

  主料 :南瓜1块

  配料 :洋葱1/4个、拌匀;

  8 、盖上汤盒  ,根据个人口味加入适量姜末;

  6 、芹菜1根 、