血瘀体质的体质人简单概括就是 ：有瘀滞 ，
对外界环境适应能力：不耐受寒邪。应该血瘀体质的血瘀人不宜吃收涩 、
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。
形体特征：胖瘦均见 。应该 【血瘀体质人的血瘀特征】 总体特征 ：血行不畅 ，五加皮 、体质容易出现瘀斑，应该以肤色晦暗 、血瘀要疏通 。体质
应该丹参、口唇黯淡 ，脉涩 。调养方法 ：可常食核桃 、黑大豆等具有活血祛瘀的食物 ，舌暗或有瘀点，
心理特征 ：易烦，
常见表现 ：肤色晦暗，醋可常吃 。油菜、要疏通 。可少量饮用具有活血化瘀功效的药酒 ，简介 ： 血瘀体质的人简单概括就是：有瘀滞，续断 、健忘 。舌下络脉紫暗或增粗，或食用加入了地黄 、
【血瘀体质人的特征】
总体特征 ：血行不畅 ，慈姑 、舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。血证等。
发病倾向 ：易患症瘕及痛证 、色素沉着 ，山楂粥 、地榆 、寒凉 、川芎、